5 dicas importantes para viajar com um pai envelhecido

Eu tenho que admitir, embora eu seja um viajante experiente, uma viagem que me deixou nervoso foi voar com minha mãe de Oakland para Houston.

Havia emoções subjacentes. Minha mãe, aos 87 anos, estava pegando e se despedindo de sua casa de muitos anos. Ela estava se mudando para ficar mais perto da minha irmã que mora em Houston. Embora ela seja independente, é aquela época da vida em que ela precisa de alguém por perto. Eu estava encarregado de levar a joia da coroa da nossa família com segurança para o Texas. Este seria nosso primeiro vôo juntos em décadas. Mamãe se locomove muito bem, mas os aeroportos podem ser uma caminhada interminável, mesmo para mim. Eu havia alertado a companhia aérea quando fiz a reserva que precisava de assistência para cadeira de rodas. Chegamos ao aeroporto e desde o minuto em que saímos do carro até o check-in na calçada, alguém rapidamente veio com uma cadeira de rodas. Eles nos conduziram pelo aeroporto sem problemas e até o portão.

Eu cometi um erro embora. Como o banheiro feminino ficava tão perto do portão, ela saiu da cadeira de rodas e fomos até o banheiro. Quando voltamos, a cadeira de rodas havia sumido. Cadeiras de rodas são commodities quentes. Ninguém na sala de espera disse a quem arrastou a cadeira que ela estava em uso. A última coisa que eu queria era que ela descesse a ponte de embarque, com medo de cair. Pedi ao agente do portão para ajudar a conseguir outra cadeira de rodas. Felizmente, conseguimos um. Aprendi uma boa lição. Guarde a cadeira de rodas. A partir daí foi puro prazer. Alguém nos encontrou para o nosso voo de conexão. Eles nos escoltaram para pegar comida e colocaram mamãe a bordo e desembarcamos novamente. Nunca fiquei tão feliz em colocá-la em um carro como quando chegamos a Houston. Ela estava segura e pronta para começar o próximo capítulo de sua vida.

Sem dúvida, viajar com a carga mais preciosa da sua vida, um pai, pode ser um pouco assustador. Você não quer drama, quer esteja a caminho de uma missão específica, como ir do Ponto A ao Ponto B por motivos práticos, ou está de férias juntos. Os especialistas dão conselhos sobre como viajar bem com um pai idoso.

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1. Fale sobre essas coisas antes de pegar a estrada

Christina Grace, que escreve para o blog da família de aventuras, Live A Wilder Life , começou a levar seu pai idoso, que teve um derrame grave e está gravemente incapacitado, em viagens com seu filho pequeno. Ela oferece algumas coisas para pensar antes de viajar.

Gerencie suas expectativas. Somos uma família ativa disposta a acordar às 6 da manhã se isso significa evitar multidões e ter um tempo mais agradável. Quando viajo com meu pai, sei que tenho que sacrificar acordar cedo e itinerários ininterruptos. Ele precisa de muito sono e pausas no dia para descansar. Antecipe que o ritmo será mais lento do que seria se você estivesse viajando sem eles. Seja flexível.

Decida o que é importante. Tenha uma intenção clara de por que você está viajando juntos e o que você quer com isso. Para mim, é passar um tempo de qualidade com meu pai e ajudá-lo a viajar e conhecer o mundo, já que ele precisa de muita ajuda extra. Conhecer a intenção permite que você crie um itinerário claro com base nos objetivos da sua viagem, diz ela.

Fale sobre o que todo mundo quer. Tenha uma ideia clara do que todos desejam da viagem. Uma pessoa quer ir a um restaurante específico? Outro quer ficar na piscina o dia todo? Descubra o que é importante para cada pessoa para que todos possam ter suas necessidades atendidas, diz Grace.

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2. Escolha sua acomodação com sabedoria

Certifique-se de que haja elevadores nos hotéis e os quartos devem estar próximos aos elevadores, diz Nicole Hunter, blogueira de viagens da Go Far Grow Close, que viajou bastante com seus pais de mais de 80 anos.

Ao se hospedar em um hotel, considere reservar um quarto para deficientes, porque os acidentes podem acontecer mais facilmente quando um pai idoso está em um ambiente desconhecido e os quartos para deficientes são mais fáceis de usar, diz ela.

Informe-se sobre escadas e acessibilidade geral. Por exemplo, os restaurantes do resort ficam a 15 minutos a pé dos quartos, há cadeiras de rodas ou carrinhos de golfe?

Escolha uma base que funcione para todos. Muitas vezes os meus interesses e os interesses dos meus pais são diferentes. Se eles querem passar o dia na piscina, lendo, cochilando e fazendo caminhadas curtas, e eu quero caminhar em um parque nacional, tento encontrar acomodações que lhes dêem uma boa piscina e área de lazer, e eu gostaria estar perto ou no parque nacional. A chave é pensar nisso, estar atento, comprometer-se e fazer o seu melhor, diz Hunter.

Além disso, faça questão de verificar as alternativas de serviço de refeições se seus pais tiverem restrições alimentares.

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3. Seja seletivo sobre assentos (e seu método de viagem)

Não importa como você viaje, considere sentar. Ao voar, um assento no corredor com um braço móvel pode ser melhor. Ao voar, atire para voos sem escalas. Longas escalas ou pegar um voo de conexão podem ser estressantes para eles. Saiba também que algumas companhias aéreas oferecem descontos e serviços em passagens aéreas para idosos. Todos os aeroportos oferecem uso gratuito de cadeiras de rodas para idosos.

A viagem de trem pode ser ideal para os idosos, pois eles relaxam e apreciam a paisagem. Certifique-se de que eles tenham espaço para esticar as pernas e estejam sentados perto de banheiros para evitar longas caminhadas. Você não precisa estar sentado em frente a ele, eu sei que isso pode ser desagradável, mas perto é importante, pois trens balançando e aviões turbulentos tornam os pés instáveis, e as pessoas mais velhas geralmente precisam usar o banheiro com mais frequência, diz John Gobbels, diretor de operações. da Medjet, um programa de associação de transporte aéreo médico e resposta a crises para viajantes.

Se você estiver indo de carro, certifique-se de que os cintos de segurança funcionem e que o banco traseiro seja confortável. Esteja preparado para fazer paradas a cada duas horas para ir ao banheiro e para alongar as pernas. Traga almofadas descartáveis, apenas no caso.

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Mo Mulla, o fundador da Parental Questions, diz para ter em mente que existe a possibilidade de seu pai tentar se levantar quando não deveria ou sair de onde não deveria. Para carros, você precisa de uma maneira de bloquear o acesso à porta (um bicho de pelúcia faz o truque).

Se você estiver alugando um carro, considere que tipo de carro seu adulto mais velho poderá entrar e sair mais facilmente. Você pode precisar deixar de lado o passeio esportivo e chamativo se não for fácil para eles navegarem fisicamente.

4. Espere o inesperado

Ao viajar com um idoso, é importante estar preparado para uma potencial emergência médica, diz Mulla. Certifique-se de que seus cartões de assistência médica estejam atualizados, você saiba onde está localizada sua pulseira de alerta médico (se eles usarem uma) e certifique-se de que os medicamentos prescritos explicitamente para viagens sejam facilmente acessíveis.

Esteja ciente de que os pacientes com demência não aceitam bem as mudanças. Tenha cuidado ao decidir levar a mãe ou o pai junto se houver uma chance de que problemas de comportamento ou problemas médicos possam causar problemas para toda a família, diz Teri Dreher, RN da NShore Patient Advocates.

Verifique duas e três vezes se você tem todos os medicamentos antes de sair de casa. Uma lista de verificação de medicamentos é obrigatória porque pode ser difícil substituir certos medicamentos em muitos destinos, especialmente com as interrupções da cadeia de suprimentos relacionadas à pandemia. No passado, tínhamos membros que esqueciam a medicação, achavam que passariam sem ela e iam parar no hospital. Não deixe seu pai fazer isso. Embale um extra de 50 por cento do que eles vão precisar para sua viagem, em caso de atrasos, e divida entre a bagagem de mão e uma bagagem despachada em caso de perda ou roubo, diz Gobbels.

Traga um travesseiro extra e um cobertor. Um travesseiro extra pode ajudar um pai idoso a se posicionar para ficar confortável e o cobertor pode ser útil se seu pai estiver tomando anticoagulantes e às vezes sentir frio.

5. Cuide-se também

Não se esqueça de cuidar do zelador. Se você puder, considere levar um assistente/zelador na viagem com você para ajudar a gerenciar as coisas. Isso permitiria que você aproveitasse mais as coisas, sem tanta preocupação, e permitiria um pouco de tempo sozinho ou de check-in com o trabalho, se achar necessário durante a viagem, diz Gobbels.

Talvez você construa um tempo de spa para vocês dois ou faça algo especial para si mesmo durante a hora da soneca. O objetivo é que todos voltem para casa melhores do que quando saíram e voltem com boas lembranças.

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  • 8 dicas para sua primeira viagem com um pai idoso
  • 17 dicas para planejar a viagem multigeracional perfeita
  • 9 destinos fantásticos que toda a família vai adorar

O que você não deve dizer a um pai idoso

7 coisas que você nunca deve dizer aos seus pais idosos

  • "Você sempre me conta a mesma história!"
  • "Você precisa usar uma bengala/andador!"
  • "Você nunca se sente bem."
  • "Você não deveria mais viver sozinho."
  • "Você está velho demais para dirigir."
  • "Eu não posso acreditar que você perdeu esse compromisso."
  • "Você não precisa de uma jaqueta hoje; está quente lá fora."

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Pessoas de 80 anos viajam

Hoje, tanto a Grand Circle Travel quanto a Grand Circle Cruise Line atendem especificamente aos viajantes mais velhos. “Temos viajantes em seus 80 e até 90 anos. Alguns viajam em casal e outros sozinhos”, diz a porta-voz da empresa, Ann Shannon. 'Não temos limite de idade.'

Como os idosos podem viajar mais facilmente

10 dicas de viagem para viajantes seniores

  1. Encontre serviços de viagens para idosos.
  2. Solicitar e Reservar Hospedagem de Idosos.
  3. Preparar Documentação Pessoal e Médica.
  4. Dicas de embalagem para idosos.
  5. Pense na Segurança, Proteção e Conforto de um Idoso.
  6. Organizar o Gerenciamento de Medicamentos.
  7. Idosos e Postos de Segurança.

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Como posso ajudar meu pai idoso a distância

Aqui estão seis estratégias para ajudar pais idosos ou outros entes queridos, mesmo quando você está longe.

  1. Avalie o que você pode fazer. Tudo bem que você não pode fazer tudo pelos seus pais.
  2. Explorar diferentes arranjos de vida.
  3. Faça uma reunião de família.
  4. Planejar Visitas.
  5. Tenha um Plano de Emergência.
  6. Permaneça conectado.